立春 玉兔出月下凡间，打罢新春又一年。 立春岁首行好运，万物更生皆如愿。 阳气上升蛰虫振，起居养生润肺肝。 庭院又见新来燕，主人宠爱卷珠帘。 春分 阳光明媚遇春分，昼夜等长起祥云。 花红叶绿水无意，春雷伴雪雨纷纷。 将相河畔歌声悠，健身锻炼度春晨。 怡然自乐笃行真，身心安康福具臻。 立夏 斗指东南维立夏，万物并秀皆长大。 南疆日长北国春，天地气交清博雅。 紫气东来德载福，儒释道法润华夏。 耕云种月天酬勤，韶华无悔行天下 小暑 隐忍小暑不亢奋，热在三伏荷清香。 万物多情昼夜长，原野静謐绿疯狂。 无欲长思心若水，有言自觉气如霜。 无事在心惟康健，有功于世伴书忙。 寒露 天高云淡赏遥空，稻菽金波入眼瞳。 万物萧瑟寒露浓，菊黄清香荡秋风。 滍水秋阳生美景，尧山枫叶醉霜红。 调养情志泼墨韵，怡养心神乐无穷。 立冬 四季更替又立冬，秋尽冬来揺寒风。 万物收藏潜希望，花木萧条也风情。 舒适愉悦养情志，冬季一场好修行。 唯有自渡心宁静，宁静致远笃定行。 大雪 大雪节令雪无影，阴盛阳衰蕴萌动。 荔挺冬阳暗香昇，梅花傲雪立苍穹。 早睡晚起重养生，传统习俗要继承。 耕读诗书强资身，泼墨书法笃定行。 小寒 小寒不寒胜大寒，岁月不寒心中暖。 癸卯之年冷极点，冬日万物已藏敛。 补气补血补阴阳，冬练三九强锻练。 起居养生健为雄，心态心情顺自然。 大寒 过了腊八遇大寒，雪压万物冷极点。 霜雪染尽天地间，静候春归轮回转。 起居养生藏为先，怡神敛气正气暖。 踏雪寻梅吟诗韵，腊味浓重迎大年。
个人简介：胡同一，男， 1957年4月出生，大专文化，中 共党员。在中学教过书，在乡里干 过农业统计，在县广电局做广播电 视新闻采编工作，任记者、编辑、 台长，获记者职称。任过《新鲁 山》、《鲁山报》副总编。有上百 篇新闻作品获四级新闻媒体优质稿 件奖，数百篇新闻作品散见各级电 台、电视台、报刊、杂志。多次被 评为市、县宣作思想工作先进工作 者和优秀党员；荣获中华全国新闻 工作者协会“从事新闻工作三十 年"证书和证章。在县委宣传部曾 任宣传科长、办公室主任，县文联 党组书记等职。2017年4月退休。 十年磨剑 编辑 雨露 审核 芳芳 |
